何かと忙しい４月の過ごし方

こんにちは！ぽっかぽかです。

４月は、転勤、転居、入園、入学などでいろいろと忙しい時期ですが、スケジュール管理をしっかりして、活き活きと生活したいですね。

１．忙しいお母さんのスケジュール管理

 

仕事をしていなくとも、この時期のお母さんは忙しいです。

２人の子供の学校、習い事の送迎だけでもバッティングしてしまうことがあるでしょう。

手帳できちんとスケジュール管理しましょう。

最近は４月始まりの手帳も珍しくなく、この時期、本屋や文房具屋にたくさんの手帳が並びます。

家族が多い方は、家族ごとのスケジュールを分けて記入できる家族手帳を利用するのもよいでしょう。

 

２．明日やることリストをつくる

 

また、「明日はこまごまとやることがたくさんあって・・。」という時は、前夜に、次の日の「やることリスト」を書いておくとよいです。

朝は銀行振込のついでに宅配便を出して、午前中にスーパーの買い物をすませる、夕食の下ごしらえしてから午後1400には子供の学校に出かけなくてはならないなどとリストアップしておくと、「銀行振込を忘れていた！」などのうっかりミスを防ぐことができ、やるべきことが能率よく片付きます。

また、やったところから線引きをしていきますと、達成感もあります。

まずは裏紙などで試してみて、この方法があっている！と感じた方は、小さめのノートを１冊用意して、１日１ページ、前夜に明日の予定を書く習慣をつけてみるとよいでしょう。

 

３．こどもには無理をさせない。

 

さて、こどもも、新しい幼稚園、保育園、小学校に通い始めたり、学年が上がって、先生、友達、クラスが変わったりと新しいことずくめの季節です。

元気に見えても、朝ぐずついたり、食欲が落ちたりすることもあるでしょう。

この時期は、子供の様子に変わりがないかをしっかり観察して、ちょっと体調が悪そうだなと感じたら、無理をせずに早めに園や学校を休ませておいたほうが、体調の悪化を防ぐことができます。

いつもより早めに寝かせたり、こどもの体調管理に努めましょう。

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